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輕加減肥 10.0
安卓版下載 輕加減肥安卓下載

安卓下載

其他信息

類別:生活服務

版本:6.8.1

大小:54.67MB

語言:中文

更新:2020-08-10

支持平臺:安卓

開發商:珠海三益堂科技有限公司

輕加減肥

求打分
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    應用介紹

    輕加減肥是一款能幫助我們管理我們的身材的手機減肥軟件,這款軟件致力于為每個用戶提供私人訂制的健身服務,讓每個用戶都能根據自己的身體情況享受科學的健身指導。無論用戶是運動小白還是貪嘴吃貨,其減肥困惑軟件都可以輕松幫助解決,食物熱量查詢、日常計步、戶外跑步,這些小工具的存在讓用戶們能緊盯生活中的各種能量攝入和支出。

    減肥是生命中的頭等大事,飯可以不吃,肉不能不減,憑實力長在自己身上的肉,也要憑實力讓它撒手!下面就介紹幾款手機減肥軟件,一起看看吧!

    小編精選:減肥軟件哪個好用

    軟件特色

    • 減肥不知道如何計劃,網上課程太難

    • 運動沒有搭檔,一個人跑步、騎行、瑜伽

    • 食譜不適合自己,食材怪和用時太長

    • 飲食打卡無解,卡路里計算太麻煩

    • 運動教練不專業,只會推銷課程

    輕加減肥

    軟件亮點

    【減肥定制計劃】不管你是996社畜還是吃雞學生黨,輸入你身材信息與減重目標,系統將為你制定個性化的運動與飲食計劃

    【運動拍檔邀請】在App尋找減肥目標相似的伙伴,結成拍檔互相監督運動飲食打卡

    【快手營養餐食譜】專業營養師為減肥人群定制的營養食譜,快手易操作,越吃越健康

    【飲食打卡相冊記錄】輸入食材,即可算出卡路里。覆蓋市面上99%的品牌,各種蘋果食品,都能找到對應條目。

    【運動教練在云端】減肥顧問全程在線答疑指導 ,專注您的健身目標設計個人系統減肥計劃

    如何取消拍檔

    輕加減肥如何取消拍檔?在輕加減肥,你可以找個伙伴一起減肥,這樣你就更容易堅持下去,但是如何取消取消拍檔呢?

    在“我的”頁面——“我的拍檔”——點擊拍檔頭像進入拍檔個人資料頁——點擊解除拍檔按鈕即可。

    輕加減肥如何取消拍檔

    怎么重置目標體重

    輕加減肥怎么重置目標體重?在輕加減肥,你可以設置一個目標體重,然后朝著這個目標體重去減肥,但是如何才能重置目標體重呢?

    1、打開軟件,點擊底端的“我的”選項,然后點擊“減重目標”選項。

    輕加減肥怎么重置目標體重

    2、點擊“目標體重”選項,進行修改即可。

    輕加減肥怎么重置目標體重2

    怎么解鎖課程

    輕加減肥怎么解鎖課程?在輕加減肥,你可以選擇課程,跟著視頻中的老師一起訓練,但是很多用戶發現次日的課程無法解鎖。

    如果你想解鎖次日課程,那么你需要先完成當天運動計劃里的運動,等到次日0時就會自動開啟次日的運動視頻。

    輕加減肥怎么解鎖課程

    怎么記錄飲食

    輕加減肥怎么記錄飲食?你可以記錄飲食,這樣你就能對比前后的飲食變化,但是很多用戶不知道如何操作。

    1、打開軟件,點擊底端的“計劃”選項,然后點擊“記錄飲食”選項。

    輕加減肥怎么記錄飲食

    2、你可以記錄早餐、午餐、晚餐以及加餐。

    輕加減肥怎么記錄飲食2

    怎么改斤數

    輕加減肥怎么改斤數?在輕加減肥,你可以記錄你的體重,如果你的體重輕了,那么怎么修改體重呢?很多用戶都不知道如何操作。

    1、打開軟件,點擊底端的“我的”選項,然后點擊“身體檔案”選項。

    輕加減肥怎么改斤數

    2、點擊“記錄體重”選項。

    輕加減肥怎么改斤數2

    3、修改體重,然后點擊“完成記錄”即可。

    輕加減肥怎么改斤數3

    軟件更新

    【新版本6.8.1 更新內容】2020-04-28

    【更新內容】

    輕加APP 6.8.1版本:

    1.新增健康數據監測。

    2.修改專業老師指導內容。

    3.增加營養師添加入口。

    要減肥,上輕加!希望本次的改版能獲得您的喜愛~

    -收起+展開

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